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I am finding since doing Taichi that I am more focused, calmer, and relaxed. The movements seem to be easy to do but after the class I find myself as though I have done a full workout as though I have gone to a gym. I am glad Dr. Park is in our life.
Daphne Mcguffie
April 18, 2017
온 우주 삼라만상의  이치가 | 동작 하나하나에 깃들였다 | 땅의 기운을 끌어잡아 | 하늘에 올려 | 하늘의 큰 뜻을 내리받아 | 내안의 기운으로 모두고 | 세 상으로 돌려주기 위해 | 손끝은 바람을 가르고 | 두 발은  춤을 춘다 | 모아쥔 주먹엔  력 (힘)이  숨어있고 | 겸손의 의지는  손바닥에 보인다 | 우주의 기운으로 끌어들인 일 (하나)숨이 | 세상의 나를 일으켜 | 손은 정 (바르다)을 받들고 | 발은 의 (옳 다)를 감는다 |
문현주 ( 손끝으로 바람을 가르다)
June 07, 2017
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